婴儿从出生起就吸吮母亲的乳头或奶瓶的奶嘴，他们天生就有这种能力，不需要教育；但是，当他们长大后，就必须依靠牙齿来咀嚼，而咀嚼能力并不会随着年龄的增长而自然发展。

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　　1、婴儿一出生就知道如何吸吮母亲的乳头或奶瓶的奶嘴，所以他们生来就会，不需要学习；但是，当他们长大后，就必须用牙齿咀嚼，而咀嚼的能力不会随着年龄增长而自然发展。

　　2、专家指出，从6个月大开始引入补充食物时，必须练习咀嚼，而且必须从 "果泥 "和 "方块 "逐步过渡到 "食物块"。

　　3、水果被榨成汁，蔬菜被打成泥吃，而这个7岁的女孩却 "饿 "得很瘦。

　　4、该公司的主要活动是向公众提供广泛的产品和服务。她还每天感冒发烧，在学校错过了很多时间。前段时间，她的母亲刘女士带着彤彤去医院做营养咨询，结果发现不是营养不好，而是喂养方法不对。

　　原来，在她两三岁之前，她吃的水果和蔬菜要么是果汁，要么是粥，这意味着她的咀嚼能力不仅没有得到应有的锻炼，而且还越用越差。现在，她不仅满嘴的牙齿看起来是歪的，而且她吃的食物没有经过缓慢的咀嚼就进入了她的胃，这当然会影响消化和营养的吸收。此外，她吃水果时要挤出汁液，一些大的蔬菜要打成泥，这样也会损失一些营养成分。随着时间的推移，彤彤变得营养不良。

　　在儿童诊所，有很多像刘女士这样的家长，忽视了孩子的咀嚼运动。"前天，林州一个3岁的小男孩，为了喝汤和吃牛奶了，手里拿着一个大奶瓶，苹果也要切得很薄。" 首先要做的是清楚地了解你正在进入的情况。其实，咀嚼力和大脑越发灵活，长期停滞不前，功能下降，孩子也养成了吃软不吃硬的毛病。

　　该院儿童口腔科副主任医师李鲁平说，咀嚼能力不仅关系到吃进肚子里的食物能否被充分消化吸收，而且如果儿童不经常咀嚼，面部肌肉得不到训练，可能会影响颌骨的发育，不利于牙齿的萌出和排列。此外，一些国外研究表明，咀嚼可以增加大脑的血流量，这对神经和大脑的发育也有好处。

　　训练孩子的咀嚼能力 避免美味佳肴和手指食物

　　婴儿刚出生时，是母乳喂养或喂养母乳，所以他们只需要吸吮而不需要咀嚼。然而，从6个月大开始，添加水果、蔬菜和肉类等辅食时，这是宝宝训练咀嚼能力的关键阶段。

　　李路平说，一开始应该让宝宝吃液体或半液体的辅食，如米粉或泥状的蔬菜和肉。一旦他或她习惯了，你可以把蔬菜切成方块，混在米粉粥里，防止他或她容易呛到，这需要一些咀嚼，但不需要太费力。

　　"最初，婴儿可能不接受混在米粉中的小块蔬菜丁，甚至会吐出来。妈妈们不应该这么快就放弃，等宝宝饿了再试就容易多了。朱晓华建议说。

　　这样一来，食物就会逐渐从小方块变成小片，片子越切越厚，孩子不仅能更好地咀嚼，还能养成不挑食的好习惯。

　　除了避免过于精细的食物外，防止蛀牙以保护宝宝的咀嚼能力也很重要。"当牙齿被蛀坏时，不仅咀嚼面变小，而且吃东西也很疼，儿童不再愿意或能够轻松地咀嚼硬的食物。李路平提醒家长，应避免吃甜食，特别是硬的食物。