对于女性来说，怀孕是一件幸福的事情；从自己怀孕开始，准妈妈们就一直在欢喜地等待着宝宝的诞生。

　　但是，并不是每一次出生都能给家庭带来欢乐，尤其是当他们出生时有 "畸形"，会给家庭的余生带来阴影。

　　在世界范围内，每5分钟就有一个 "畸形婴儿 "出生

　　许多准妈妈认为 "畸形儿 "离我们很远，但实际上它们并不像人们想象的那样罕见。

　　国家卫生委员会的权威性医学普及项目对畸形婴儿的数量进行了统计。

　　全世界每年约有500万 "畸形儿 "出生，平均每5-6分钟就有一个 "畸形儿 "出生。在我国，先天性畸形的总数为800,000-1,200,000，约占所有出生婴儿的5%。

　　数字显示，患有畸形的婴儿比我们想象的要多。

　　有许多因素可以导致胎儿畸形，如遗传、外部环境、饮食和孕妇的情绪，其中饮食是最有影响的因素之一。

　　这些是一些在怀孕期间可能导致畸形的食物，怀孕的母亲不应该接触这些食物

　　在怀孕期间，由于体内激素水平的影响，准妈妈的口味会发生变化，甚至会对某些食物产生食欲，但有一些食物在怀孕期间应该避免。

　　腌制食品，如腌制蔬菜，要保存很长时间，所以要添加大量亚硝酸盐，以保持食物的原味，使其更辣，更刺激味觉。

　　对于普通人来说，这可能没有太大风险，但对于准妈妈来说，胎儿在前六个月对亚硝酸盐等化学物质非常敏感，可能导致胎儿畸形，而且腌制产品通常含有大量的盐，这对母亲的健康不利。因此，孕妇应该少吃或不吃这种腌制食品。

　　2）含有酒精和尼古丁的物品。

　　香烟含有大量的尼古丁，葡萄酒含有酒精，这两种物质都非常可能导致胎儿畸形。

　　如果这些有毒物质进入准妈妈的血液，它们会降低血液水平，导致胎盘中的氧气水平降低，使胎儿面临缺氧的风险。

　　怀孕期间吸烟或经常接触二手烟的孕妇也可能出现胎儿痴呆、唇裂和其他畸形。

　　3）含有寄生虫的肉类和鱼类。

　　动物肝脏和海鲜等食物往往含有大量的寄生虫，如果胎儿在怀孕早期感染了寄生虫，就有流产和胎儿流产的风险。

　　此外，例如，深海鱼含有高水平的汞，这种物质对胎儿有致畸作用。因此，在吃肉和鱼时，重要的是要确保它们被充分煮熟并可食用。

　　除了饮食，你还需要做一些事情来避免怀孕期间的致畸现象

　　成都助孕龙凤胎信息

　　1.婚前检查很重要。

　　如今，"婚检 "和 "孕检 "往往是很多夫妻忽视的一个环节，尤其是婚检，在国家开放婚检自由后，夫妻婚前做婚检的比例大大降低。

　　这是因为婚前检查可以发现可能影响后代健康和导致胎儿畸形的疾病，所以在及时治疗后，基本上可以避免怀孕。

　　2.应做好怀孕的准备工作。

　　叶酸应在怀孕前3个月和怀孕后3个月服用，以有效预防胎儿神经管畸形。

　　[3] 孕期检查是必要的

　　每月一次的检查对发现任何胎儿发育问题很重要，早期干预对胎儿是有益的。

　　有些准妈妈对怀孕期间的饮食很谨慎，而有些准妈妈则不知道什么是禁忌。事实上，在怀孕期间并不绝对需要禁食，只要不影响你和胎儿的健康，稍微放纵一下也无妨。