腰部往往是女性最容易积聚脂肪的地方。你有没有想过为什么？

　　1、腰部是身体有脉络的部位。

　　腰部是人体的束脉区，所有经络都是垂直的，只有束脉是水平的，是人体微循环最薄弱的地方。

　　腰部的脂肪容易受阻，毒素和脂肪堆积，穿衣服没有风格。

　　2、腰部是省长和仁查克拉经过的地方。

　　腰部是督脉和任脉运行的地方，脂肪对腰部脉络的压力导致气血循环不良。

　　气流不畅：头部缺氧的状态，头晕，头痛，失眠，做白日梦，记忆力下降。

　　血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界是死亡率最高的。

　　3、背部有1厘米厚，人显示3岁了。

　　脊柱是年轻人身体的第二条生命线，也是内脏器官的反射区，因为内脏器官的神经和血管都与脊柱相连。

　　脊柱弯曲变形，容易压迫内脏器官，也容易形成椎间盘突出和骨质增生。80%的慢性疾病是由脊柱的弯曲和变形引起的。脊柱的健康决定了人体的健康!

　　②高低肩：也是由脊柱侧弯变形引起的，如果不纠正，容易导致截瘫和中风。

　　③大椎：是定向血管的总开关，脂肪压迫大椎易形成头部缺氧、头晕、头痛、失眠、遐想和记忆力减退。

　　脊柱两侧是泡经：泡经是人体最大的两条排水排毒通道，背部脂肪厚重压迫泡经会造成排水排毒不畅、毒素堆积、水肿、肥胖甚至疾病。

　　环跳点：是卵巢的反射区，臀部扁平和下垂意味着激素水平开始下降，阴道开始放松，分泌物开始减少，性冷淡，身材走样。

　　4、腿上有很多经络。

　　腿部被六条经脉交叉。

　　肝胆经：（内肝外胆），是排毒解毒的，大腿脂肪过多会出现内收外扩、大象腿、搓脚等现象。

　　抑制肝胆经导致排毒受阻，造成体内毒素和湿气增加。

　　而阴部本来就阴暗潮湿，增加了阴部的湿润度，加速了细菌的繁殖，容易导致妇科炎症的发生。

　　② 脾胃经：脾胃主管肉食。

　　有些人的肉体即使喝水也会生长，而有些人即使吃得多也不会生长。

　　肾经和膀胱经：肾经和膀胱经调节水，过多的脂肪往往会压制肾经和膀胱经。

　　容易造成体内湿气和毒素增多，新陈代谢减慢，体重增加，下身浮肿，体重下降难以减轻。

　　5、腹部是女人的根!

　　腹部：包含子宫、卵巢、输卵管、大、小直肠和膀胱，称为女人的根。

　　子宫：孩子的宫殿，月经的摇篮，生命的家园！"。

　　女性的天性是阴，属于冷面。现在很多女性喜欢吃冷食或喝冷饮，穿低腰裤、开领裙、短裙和凉鞋，而且现在使用空调的条件很好，没有太多出汗排毒的机会，这样最容易造成宫寒。

　　血遇寒则凝，凝则成瘀，瘀则堵，堵住的经血不容易排出体外，就会留在子宫的褶皱里形成子宫垃圾，这时候不清理，垃圾就容易腐烂、病变，导致子宫肌瘤，子宫肌瘤就是经血不干净，而子宫肌瘤切开里面就是一包血。

　　卵巢。它们分泌荷尔蒙、卵泡和卵子，是女性青春的发动机。子宫寒冷会导致卵巢分泌功能下降，内分泌紊乱，排卵减少而影响受孕，甚至提前绝经。

　　[3] 输卵管：这是运送营养物质到子宫和卵巢的管道，也将受精卵带到婚床上。它们可能被堵塞或甚至卡住，这可能导致不孕不育、流产甚至宫外孕。

　　有医学数据显示，5公斤的肠道毒素可以杀死一头牛。过多的腹部脂肪往往会压迫大肠和小肠，抑制肠道蠕动，容易导致便秘、大便稀溏或结肠炎甚至癌症。

　　6、搓背，是治百病的运动。

　　滚动背部是治疗背部和脊柱疾病的一个好方法。

　　轧制背部的三种方法。

　　①最理想的做法。坐在地上，双腿屈膝，两手环抱小腿，自然呼吸不要太快，收紧腹部，拱起背部，身体从尾骨向后，腰椎一节一节地接触地面。起初双脚不必先越过头顶，几次后再根据自己的身体状况，再滚到胸椎、颈椎，脚尖向上，逐渐双脚越过头顶，脚尖直达地面。

　　②如果你不能做第一个练习，就做第二个：躺在地上，两脚屈膝，双臂绕过小腿，抬起头，收腹弓背，身体从尾椎、腰椎、胸椎向后滚动，直到接触到地面，这样反复滚动。

　　3.最次要的做法：老年人或有困难的人可按以下做法轻轻摇动或上下弹跳。

　　7、揉搓八字针，治疗各种妇科疾病。

　　这八个穴位位于人体后腰部的膀胱经上，这个区域恰好包含了人类的骨盆，而人类的大部分泌尿生殖系统都位于这里。

　　如果不是这样，经络和皮肤之间就会出现粘连，这些粘连是身体内问题的外在表现，尤其是在子宫。当子宫健康，不再有妇科问题时，许多困扰妇女的各种疾病，如失眠、便秘、易怒、急躁和昏昏欲睡，就会自然消失。

　　揉搓八字针可以治疗以下疾病：腰骶部不适、腰痛、坐骨神经痛、下肢阳痿、小便不畅、月经紊乱、胀气、便秘、盆腔炎、男性问题等疾病。其主要目的是让经络、气血在这里顺利流动。

　　[③正确的擦拭八笔必须在另一个人的帮助下进行。那些单独摩擦的人，由于所施加的力量，结果会更糟。