女性应该注意自己的生殖健康，在平时好好照顾自己的卵巢和子宫。如果生殖系统有病，必须立即治疗。否则，不仅疾病会恶化，给病人带来更多痛苦，而且还会影响妇女的生育能力。那么，女性应该如何保护自己的子宫呢？

　　如果女性想保护自己的子宫，必须注意保暖。无论是冬天还是夏天，都要避免受凉，特别是在月经期间，一定要保护好自己的腹部。如果月经期间腹部受凉，很容易导致宫寒，宫寒是女性常见的妇科疾病，对子宫的伤害很大，可能会造成不孕。

　　女性应该做一些运动，这有助于提高身体的免疫力，还能增强体质，对子宫的健康也有好处。在日常饮食中，尽量不要吃生冷、寒凉的食物，而油炸、油腻、辛辣刺激的食物也要少吃，平时要选择吃温软易消化的食物。

　　如果女性进行人工流产，会对子宫造成伤害，尤其是对子宫内膜的伤害。因此，女性应注意避孕，不要意外怀孕，避免流产。另外，女性要搞好个人卫生和经期保健，这样可以减少妇科疾病的发生，否则容易牵连到子宫。