熬夜，早已成为当今人们身心健康的一大杀手，虽然大家都清楚熬夜不好，但一到晚上，就会有成千上万的人借口不睡觉，新浪微博、刷剧、短视频、手机游戏这种，一不小心在两三点刷上了手机，然后显示的问题就是身体素养、痘痘、内分泌失调这种。事实上，熬夜对任何人来说都是弊大于利。

　　对于准备怀孕的妇女来说，特别是在试管婴儿期间，必须格外注意在整个期间不要熬夜，因为这对成功率有很大影响。如果你不早起，不在上午11点前睡觉，剩下的补充剂和药物注射将对实际效果产生很大影响。

　　根据身体基本代谢的生理时钟，往往需要在11点之前上床睡觉。肝脏排出毒素的新陈代谢是在晚上11点和凌晨1点进行的，而在凌晨3点，肝脏可以恢复。如果这段时间身体还在工作，肝脏就不能休息，没有时间给身体排除毒素和自我修复。然后，内毒素留在体内。

　　如果身体在试管婴儿过程中没有得到充分的恢复，排毒的代谢工作通常不会详细进行。即使在测试、试管婴儿排卵、试管婴儿取卵和试管婴儿胚胎形成这段时间内没有问题，但随着时间的推移，内毒素在体内积累和反弹的风险仍然很高。即使只有一点点在子宫内膜中运行，它也会干扰卵子的受精。

　　综上所述，熬夜对试管婴儿过程的影响主要体现在以下几个方面。

　　首先，它影响到内分泌失调。

　　除了肝脏，身体的各个器官因此都有自己的生理时钟，当身体还在运作时，当它应该休息时，它就会摆脱原来的平衡系统，大脑皮层产生错误的数据信号。熬夜会导致大脑皮层对内分泌干扰的反应越来越混乱。内分泌紊乱影响生长激素代谢和生殖系统，导致月经失调和子宫内膜受损，这对怀孕有非常不利的影响。

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　　1、2.排卵日的机构不平衡。

　　2、如前所述，熬夜会引起内分泌失调，影响生长激素的代谢，导致月经不调。月经是排卵日的天气图，反过来也影响排卵日的作用，造成子宫发育异常，排卵日混乱，影响试管婴儿的实际效果，卵子质量下降，甚至发生不孕不育的情况。

　　3、3. 情绪不稳定

　　4、许多熬夜的人感觉晚上睡不着，白天也没有足够的睡眠。随着时间的推移，熬夜不仅造成身体上的伤害，而且白天不能的内疚感也加剧了心理上的焦虑、情绪不稳定和其他负面情绪。当情绪处于紧张状态时，会出现血管收缩、独居子宫牵引反射混乱和一些血液循环的异常。这降低了子宫内膜的工作能力，降低了对胚胎移植的耐受率，并影响了卵子的成功受精。

　　如果试管婴儿胚胎成功受精，熬夜对胎儿有影响吗？答案是显而易见的。

　　A. 胎儿非常容易患缺铁性贫血和生长迟缓。

　　当准妈妈熬夜时，她的肝脏功能会变得越来越紊乱，这反过来又影响到造血功能。如果营养物质得不到补充，胎儿很可能会发生缺铁性贫血，影响其生长发育，推迟其发育。

　　胎儿的中枢神经系统受到影响

　　在怀孕期间，熬夜会影响身体的基本代谢，导致准妈妈的内分泌紊乱，毒素无法从体内排出。当黑色素积累到一定程度时，肝脏就不能再检测到它，它就会扩散到身体的其他器官，继续影响胎儿的生长和发育，特别是胎儿的中枢神经系统。

　　胎儿在母亲体内 "不安分"。

　　在怀孕期间，胎儿的运动是例行公事，许多父母很高兴听到他们的小家伙在子宫里走动。但是，如果胎动过多且明显，显然这对胎儿的安全生长和发育不是一个好主意。如果准妈妈熬夜，胎儿可以清楚地感知到，很容易使胎儿变得越来越不安分，甚至在子宫颈口，增加胎动的频率，增加胎动的幅度，等等。所有这些都是胎儿心理状态的反映，从长远来看，肯定会影响其身体的生长和发育。

　　总而言之，建议你不需要熬夜，不管是为了你自己还是为了你的孩子好！这是很重要的。